Tanda-Tanda Orang Yang Sering Begadang

Tanda-Tanda Orang Yang Sering Begadang - Begadang terlalu sering merupakan kegiatan yang kurang baik bagi kesehatan kita.Sehingga sampai-sampai Bang Haji Roma Irama sampai membuat lagu jangan begadang.Lalu apakah kalian juga termasuk orang yang sering begadang atau Anda ingin mengetahui teman-teman atau keluarga Anda yang sering begadang?Maka dari itu,kali ini saya akan berbagi Tanda-Tanda Orang Yang Sering Begadang :

1. Daya Ingat Lemah

Disaat kita kurang tidur dikarenakan begadang daya ingat kita bisa menjadi lemah, karena disaat kita tidur itu adalah moment dimana memori otak kita sedang mencerna yang mana harus disimpan dan yang harus di buang.

2. Gampang Lapar

Selain gampang lapar, gampang juga jadi gemuk. Gampang lapar dikarenakan disaat kita begadang otomatis kita bangun dari tidur siang, dan jarang sarapan dikarenakan bangun siang terus.
Kebiasaan jarang sarapan dikarenakan ngemil disaat begadang dapat memudahkan kita menjadi gampang lapar...

3. Cepat Depresi

selain membuat daya ingat menjadi lemah dan gampang lapar, orang yang suka begadang itu cepat depresi, karena disaat orang kurang tidur banyak hormon-hormon yang menjadi terganggu...

Semoga bermanfaat ^_^

Judul: Tanda-Tanda Orang Yang Sering Begadang
Rating: 100% based on 99998 ratings. 5 user reviews.
Ditulis Oleh Klik Lihat

Terimakasih Telah Berkunjung !.. Silahkan Sampaikan Kritik dan Saran sobat Pada Kolom komentar dibawah ini Dengan Catatan Tetap dalam Kesopanan.. Sekian Dan Terimakasih.

Anda baru saja membaca artikel yang berkategori Tahukah Anda dengan judul Tanda-Tanda Orang Yang Sering Begadang. Anda bisa bookmark halaman ini dengan URL http://kliklihat.blogspot.com/2013/08/tanda-tanda-orang-yang-sering-begadang.html. Terima kasih!